K’s Jazz Days

K’s Jazz Days

ジャズを中心とした音楽と本の備忘録

ほぼひと月

ほぼひと月、休めていなかった。昨日も仕事をしていたが、さすがにヤバイ体調の警報が。

ということで、ひと月近く走っていなかった。

今日は休んで、犀川沿いに走った。大桑橋から下菊橋のあいだを周回。5kmくらいをゆっくり。

自分の体、という感覚が少し戻った。
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