走り過ぎか、あるいは体重の問題か、受傷部近くの半月板が少々痛む。
スポーツバイクに乗るまでの感覚が快復したか怪しいので、街乗りのダホンで遠出。
緩い緩い登り坂の片道16kmだけど、結構堪えたな。まだまだ筋力がダメなことがわかった。
終点で標高120m。だから、筋力の衰えはタダごとではない。帰途は楽だったのだけど。
しかしランニングよりは、脚へのダメージはなく。良い疲れ方。明日はスポーツバイクで遠出してみようかな。
境内にはほとんど人はいない。
木陰でおはぎ屋のおはぎで休憩。古のお参りもさもありなんの気持ち良さ。
パンを買って帰った。
