2020-02-29から1日間の記事一覧
Carla Bley(Voice, recorder], p, clavinet,org, marimba, celesta, perc), Michael Mantler(tp, tb), Gato Barbieri(ts, perc), Toni Marcus(vln),Howard Johnson(Voice, cl, b-cl, ss, bs, bass-sax, tuba), David Holland(b, cello), Paul Motian(ds, per…
何とかハーフマラソンの距離まで伸ばした。海まで出ることができた。1年ぶりだ。 タイムはピークの5分/kmからは見る影もないが、持続的に7分を切れたことが嬉しい。 恢復の手応えをようやく感じた。 ペースは実に安定していた。これが嬉しかった。あとはタ…